Peperoni-Hummus

4.0 22 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 10p

4 Portionen

Összetevők

gegrillte Peperoni, in Öl (290 g)
1 Glas
Kichererbsen, gekocht abgetropft, (Abtropfgewicht ca. 240 g)
1 Dose
Zitronenschale, gerieben
1 - 2 EL
Zitronensaft
20 g
Kreuzkümmel, gemahlen
1 TL
Salz
¼ TL

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Fehérje 12 g

Kalória 1341 kJ / 321 kcal

Zsír 16 g

Szénhidrát 35 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Choche wiä no niä. 203 Recept
Svájc

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Superfood Gemüse Bowl

1h 10min

Spaghetti Haselnuss-Bolognese

30min

Spargeln mit Quark-Tartarsauce

50min

Gedünstetes-Gemüse (Asia-Style)

10min

Shakshuka (شاكشوكا بالفلفل الرومي و الزعتر)

Ninguna valoración

Molokhia-Gemüse (ملوخية)

Ninguna valoración

Koshari (الكشري المصري)

1h 30min

Kimchi Tofu Suppe

50min

Ramen mit Ei

45min

Mie-Nudeln mit Gemüse in Kokos-Erdnuss-Sauce

40min

Knuspersticks

1h 30min

Kunterbunte Gemüse-Tätschli

20min

Összes megjelenítése