Eszközök és tartozékok
Nouilles miso udon
Előkészítés 20p
Összesen 20p
4 portions
Összetevők
-
1 gousse d'ail
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10 g de gingembre frais en fines tranches
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1 piment frais émincé et épépiné
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30 g de pâte miso
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60 g de beurre en morceaux
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40 g de miel liquide
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30 - 40 g de sauce soja
-
50 g d'eau
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10 g de graines de sésame, toutes les couleurs
-
10 g d'huile de sésame
-
huile de friture
-
300 g de viande de porc, désossée type steak minute, en lanières (2-3 cm)
-
100 g de poivron rouge en morceaux (1 cm)
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50 g de pousses de soja frais
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100 g de pois mange-tout coupés en deux
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400 g de nouilles udon précuites
-
3 oignons de printemps émincés
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
818 mg
Fehérje
31 g
Kalória
3376 kJ /
807 kcal
Zsír
35 g
Rost
5.8 g
Telített zsír
15 g
Szénhidrát
93 g
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