Dein Salat

4.8 234 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 5p

4 Portionen

Összetevők

Brokkoliröschen (3-4 cm)
200 g
Paprika, gemischt in Stücken (3 cm), ca. 1 Paprika
140 g
Apfel geviertelt (ca. 1 Apfel)
120 g
Pinienkerne
20 g
20 g Sonnenblumenkerne
Olivenöl
15 g
Obstessig
10 g
10 g Balsamico, hell
Honig
10 g
10 g Agavendicksaft
Salz
1 TL
1 TL Kräutersalz
Pfeffer
½ TL
Senf
1 ½ TL

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Nátrium 618 mg

Fehérje 2.7 g

Kalória 474.8 kJ / 113.5 kcal

Zsír 7.5 g

Rost 1.7 g

Telített zsír 0.9 g

Szénhidrát 11.4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Frische und gesunde Küche hat immer Saison!  30 Recept
Németország

Salate im Erlebniskochen 3 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Zucchini-Salat mit Walnüssen und Feta

25p

Wassermelonen-Spargel-Salat mit Feta

20p

Geflügel-Curry-Salat im Glas

25p

Marinierter Spargel mit Avocadocreme

1óra 30p

Gefüllte Weinblätter mit Zitronensauce

1óra 15p

Coleslaw

10p

Spargel-Melonen-Salat

40p

Erdäpfelsalat

55p

Gefüllte Champignons mit Manchego

40p

Gebratene Jakobsmuscheln mit Passionsfrucht-Beurre-blanc und Gurkensalat

40p

Deftiger Kartoffelsalat

2óra

Spitzkohl-Möhren-Slaw

45p

Összes megjelenítése