Fruit Smoothie

Nincs értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 5p
4 glasses

Összetevők

  • mixed fruits, fresh cut into pieces
    370 - 450 g
  • fruit juice, any kind (e.g. apple, orange, grape, pineapple, cranberry)
    200 - 315 g
    200 - 315 g water, (e.g. apple, orange, grape, pineapple, cranberry)
  • ice cube
    60 g
  • lemon juice (választható)
    15 - 30 g
  • sugar (választható)
    1 tbsp

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 glass

Nátrium 7.9 mg
Fehérje 0.9 g
Kalória 336.1 kJ / 80.4 kcal
Zsír 0.3 g
Rost 2 g
Telített zsír 0 g
Szénhidrát 21 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése