Eszközök és tartozékok
Fruit Smoothie
Előkészítés 5p
Összesen 5p
4 glasses
Összetevők
-
mixed fruits, fresh cut into pieces370 - 450 g
-
200 - 315 g water, (e.g. apple, orange, grape, pineapple, cranberry)fruit juice, any kind (e.g. apple, orange, grape, pineapple, cranberry)200 - 315 g
-
ice cube60 g
-
lemon juice (választható)15 - 30 g
-
sugar (választható)1 tbsp
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 glass
Nátrium
7.9 mg
Fehérje
0.9 g
Kalória
336.1 kJ /
80.4 kcal
Zsír
0.3 g
Rost
2 g
Telített zsír
0 g
Szénhidrát
21 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
We Can Work MAGIC With Simple Things
36 Recept
Kanada
Kanada