Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 1 apple, peeled and cored, quartered
- 225 g pineapple pieces, fresh
- 115 g papaya, peeled and deseeded, cut into pieces
- 340 g alkaline water or 340 g spring water
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 481 kJ / 115 kcal
- Fehérje
- 1 g
- Szénhidrát
- 30 g
- Zsír
- 0 g
- Telített zsír
- 0 g
- Rost
- 0 g
- Nátrium
- 10 mg