Eszközök és tartozékok
Vollkornspaghetti mit feuriger Erdnusssauce
Előkészítés 10p
Összesen 35p
3 Portionen
Összetevők
-
Erdnussöl20 g
-
Knoblauchzehe1
-
Erdnüsse, geröstet, gesalzen100 g
-
rote Chilischote, frisch halbiert, nach Wunsch entkernt1
-
Zwiebel halbiert50 g
-
rote Paprika in Stücken (2-3 cm)250 g
-
Wasser700 g
-
Kurkuma1 TL
-
Sambal Oelek½ TL
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Kreuzkümmel (Cumin)½ TL
-
Salz½ TL
-
Crème fraîche50 g
-
Vollkornspaghetti (Garzeit ca. 6-8 Minuten)250 g
-
Koriander zum Bestreuen
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
22 g
Kalória
2563 kJ /
612 kcal
Zsír
32 g
Rost
14 g
Szénhidrát
58 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePesto-Nudel-Salat
30 Min
Sommer-Pasta-Salat
30 Min
Sushi-Sandwiches (Onigirazu)
3 Std.
Deftiger Westernsalat
1 Std.
Caesar-Nudelsalat
35 Min
Sacchetti mit Serrano-Feigen-Füllung und Weißweinsauce
1 Std. 45 Min
Dosa (Indische Reis-Bohnen-Fladen)
16 Std.
Überbackene Spinatmuscheln
1 Std. 10 Min
Riesen-Ravioli mit Trüffel-Spinat-Füllung und Eigelb
1 Std. 40 Min
Pastitio
1 Std. 30 Min
Scharfes Eier-Curry
1 Std. 15 Min
Pasta mit Garnelen-Pfeffer-Sauce
30 Min