Eszközök és tartozékok
Vollkornspaghetti mit feuriger Erdnusssauce
Előkészítés 10p
Összesen 35p
3 Portionen
Összetevők
-
Erdnussöl20 g
-
Knoblauchzehe1
-
Erdnüsse, geröstet, gesalzen100 g
-
rote Chilischote, frisch halbiert, nach Wunsch entkernt1
-
Zwiebel halbiert50 g
-
rote Paprika in Stücken (2-3 cm)250 g
-
Wasser700 g
-
Kurkuma1 TL
-
Sambal Oelek½ TL
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Kreuzkümmel (Cumin)½ TL
-
Salz½ TL
-
Crème fraîche50 g
-
Vollkornspaghetti (Garzeit ca. 6-8 Minuten)250 g
-
Koriander zum Bestreuen
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
22 g
Kalória
2563 kJ /
612 kcal
Zsír
32 g
Rost
14 g
Szénhidrát
58 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSommer-Pasta-Salat
30p
Deftiger Westernsalat
1óra
Risotto mit Birnen
55p
Nudelsalat mit Mango-Curry-Dressing
1óra 10p
Trüffelrisotto
45p
Grüne Bärlauch-Lasagne
1óra 30p
Veggie-Mantı
1óra 15p
Carbonara-Nudel-Nester
1óra
Kimchi-Risotto
25p
Reistopf mit Schweinefleisch
1óra
Vier-Käse-Risotto mit karamellisierten Walnuss-Birnen
35p
Mediterraner Dinkel-Salat
30p