Eszközök és tartozékok
Sałatka ze spiralizowanych buraków i rzodkiewki z cytrusami (TM6, TM7)
Előkészítés 15p
Összesen 20p
6 porcji
Összetevők
-
120 g liści szpinaku baby, świeżych
-
180 g mandarynek, obranych, podzielonych na kawałki180 g klementynek obranych, podzielonych na kawałki
-
100 g pestek granatu
-
40 g orzechów włoskich, łuskanych
-
100 g czerwonych buraków podłużnych, Ø 4-5 cm, pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
-
80 g rzodkiewek dł. min. 4 cm, Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami (patrz wskazówka)
-
100 g wędzonego sera żółtego pokrojonego na kawałki
-
50 g soku z pomarańczy, świeżo wyciśniętego
-
15 g syropu klonowego
-
1 łyżeczka czerwonego octu winnego
-
25 g oliwy z oliwek
-
1 łyżeczka musztardy Dijon
-
¼ łyżeczki soli
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porcję
Nátrium
254.2 mg
Fehérje
6.6 g
Kalória
841.8 kJ /
201.2 kcal
Zsír
14.6 g
Rost
2.8 g
Telített zsír
4.3 g
Szénhidrát
13.2 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Nakładka krojąca 2.0 ze spiralizerem
9 Recept
Lengyelország
Lengyelország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSurówka z kalarepy i rzodkiewki
10 Min
Pasztet z cukinii
1 Std. 45 Min
Szynka w cieście chlebowym
101 Std.
Ogórki kiszone - na zupę ogórkową
15 Min
Kremowe ziemniaki z kalarepą
40 Min
Fasolka szparagowa z curry
45 Min
Kluski kładzione z kaszy manny
45 Min
Podpłomyki z grillowanym kurczakiem i brzoskwiniami
35 Min
Sałatka z buraków z kozim serem i orzechami włoskimi (TM5)
15 Min
Sałatka z marchewki i jabłek z serem feta i orzechami (TM5)
15 Min
Gotowana kukurydza z majonezem chipotle i salsą z kolendry
1 Std.
Fasolka szparagowa z gremolatą
35 Min