Eszközök és tartozékok
Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)
Előkészítés 5p
Összesen 8óra
4 portion
Összetevők
-
carrot cut into pieces, plus 2 oz grated, to garnish170 g
-
plain yogurt high protein (see Tip)570 g
-
oat flake85 g
-
chia seed1 tbsp
-
vanilla extract, natural2 tsp
-
maple syrup plus 2 tsp to serve1 tbsp
-
ricotta cheese, fresh60 g
-
raisin, all varieties45 g
-
cinnamon, ground1 tsp
-
lemon zest1 tsp
-
water170 g
-
walnuts, chopped2 tbsp
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
123 mg
Fehérje
12.2 g
Kalória
1342.3 kJ /
320.8 kcal
Zsír
11.6 g
Rost
6 g
Telített zsír
4.8 g
Szénhidrát
43.9 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Recipes for Diabetics - CA
11 Recept
Kanada
Kanada
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCashew and Cacao Smoothie
Ninguna valoración
Steamed Frittata Egg Cups
Ninguna valoración
Steamed Poached Eggs
Ninguna valoración
Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon
15min
Overnight Oats with Matcha Yogurt
8h
Crêpes
1h 15min
Three Egg French Omelet
30min
Greek Yogurt
11h 40min
Power Muesli
Ninguna valoración
Caprese Frittata
30min
Chewy Cacao Amaretti Cookie Kisses
1h 25min
French Toast
40min