Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)

Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)

5.0 1 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 1óra 15p

4 portion

Összetevők

navel orange
2
cardamom, ground
1 tsp
pistachios, shelled, unsalted
30 g
pumpkin seeds
30 g
almonds, skin on
45 g
oat flakes
140 g
cinnamon, ground
1 tsp
vanilla extract, natural
1 tsp
nutmeg, ground
½ tsp
ginger, dried, ground
¼ tsp
banana cut into pieces
255 g
plain yogurt high protein (see Tip)
285 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 53.9 mg

Fehérje 14.3 g

Kalória 1635.2 kJ / 390.8 kcal

Zsír 15.1 g

Rost 9.1 g

Telített zsír 3.1 g

Szénhidrát 54.9 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Recipes for Diabetics - CA 11 Recept
Kanada

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Crêpes

1óra 15p

Maple Oatmeal with Apples and Blueberries

20p

Power Muesli

25p

Gluten Free Pancakes and Waffles

45p

Granola

55p

Steamed Banana Muffins

30p

Pancakes and Waffles

40p

Chewy Cinnamon Apple Bars

3óra

Apple, Lemon and Vanilla Jam

1óra

Coloured Eggs

40p

Gluten Free Waffles with Maple Bacon

1óra

Cashew and Cacao Smoothie

5p

Összes megjelenítése