Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)

Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)

5.0 1 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 1óra 15p

4 portion

Összetevők

navel orange
2
cardamom, ground
1 tsp
pistachios, shelled, unsalted
30 g
pumpkin seeds
30 g
almonds, skin on
45 g
oat flakes
140 g
cinnamon, ground
1 tsp
vanilla extract, natural
1 tsp
nutmeg, ground
½ tsp
ginger, dried, ground
¼ tsp
banana cut into pieces
255 g
plain yogurt high protein (see Tip)
285 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 53.9 mg

Fehérje 14.3 g

Kalória 1635.2 kJ / 390.8 kcal

Zsír 15.1 g

Rost 9.1 g

Telített zsír 3.1 g

Szénhidrát 54.9 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Recipes for Diabetics - CA 11 Recept
Kanada

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Crêpes

1óra 15p

Steamed Frittata Egg Cups

45p

Gluten Free Pancakes and Waffles

45p

Power Muesli

25p

Sticky Buns

3óra 45p

Pancakes and Waffles

40p

Fresh Orange Juice

5p

Sous-Vide Scrambled Eggs (Metric)

40p

Gut Immunity Shot

5p

Apple, Lemon and Vanilla Jam

1óra

French Toast Waffles

30p

Buckwheat Crêpes

45p

Összes megjelenítése