Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Thermomix® TM5
Kompatibilis
Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)
Előkészítés 5p
Összesen 1óra 15p
4 portion
Összetevők
-
navel orange2
-
cardamom, ground1 tsp
-
pistachios, shelled, unsalted30 g
-
pumpkin seeds30 g
-
almonds, skin on45 g
-
oat flakes140 g
-
cinnamon, ground1 tsp
-
vanilla extract, natural1 tsp
-
nutmeg, ground½ tsp
-
ginger, dried, ground¼ tsp
-
banana cut into pieces255 g
-
plain yogurt high protein (see Tip)285 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
53.9 mg
Fehérje
14.3 g
Kalória
1635.2 kJ /
390.8 kcal
Zsír
15.1 g
Rost
9.1 g
Telített zsír
3.1 g
Szénhidrát
54.9 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Recipes for Diabetics - CA
11 Recept
Kanada
Kanada
