Eszközök és tartozékok
Porridge con banane e miele
Előkészítés 5p
Összesen 10p
3 porzioni
Összetevők
-
160 g di fiocchi d'avena
-
1 pizzico di sale
-
650 g di bevanda a base di mandorle
-
35 g di mandorle a lamelle
-
1 cucchiaio di semi di papavero
-
1 cucchiaio di semi di chia
-
3 cucchiaini di miele
-
2 banane mature, a fette
-
cannella in polvere per cospargere
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porzione
Nátrium
206.5 mg
Fehérje
14.8 g
Kalória
1779.5 kJ /
425.3 kcal
Zsír
14.6 g
Rost
12.4 g
Telített zsír
2.3 g
Szénhidrát
64.5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Colazione veloce
5 Recept
Svájc
Svájc
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePancake al grano saraceno e farro con banane
25p
Uova in camicia con il Nester
15p
Frittata con il Nester
Nincs értékelés
Overnight oats con semi di lino e yogurt al matcha
Nincs értékelés
Bagel originale
Nincs értékelés
Overnight Baked Oats
Nincs értékelés
Pancake alla banana con farro e grano saraceno
Nincs értékelés
Smoothie di banana e datteri
Nincs értékelés
Müesli con cioccolato e pere
8óra
Frittata alla caprese
Nincs értékelés
Müsli-energetico
25p
Latte al cioccolato bianco
8p