Porridge con banane e miele

Porridge con banane e miele

4.0 2 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 10p

3 porzioni

Összetevők

160 g di fiocchi d'avena
1 pizzico di sale
650 g di bevanda a base di mandorle
35 g di mandorle a lamelle
1 cucchiaio di semi di papavero
1 cucchiaio di semi di chia
3 cucchiaini di miele
2 banane mature, a fette
cannella in polvere per cospargere

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Nátrium 206.5 mg

Fehérje 14.8 g

Kalória 1779.5 kJ / 425.3 kcal

Zsír 14.6 g

Rost 12.4 g

Telített zsír 2.3 g

Szénhidrát 64.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Colazione veloce 5 Recept
Svájc

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

panini al latte

2óra 5p

Müsli-energetico

25p

Panini morbidi

1óra 45p

Frittata con il Egg poacher

35p

Smoothie al mango

10p

Confettura di mirtilli

45p

Cubetti di frittata con broccoli

1óra 10p

Overnight oats con semi di lino e yogurt al matcha

Nincs értékelés

Bagel originale

Nincs értékelés

Overnight Baked Oats

Nincs értékelés

Drink per colazione

15p

Müesli con cioccolato e pere

8óra

Összes megjelenítése