Porridge con banane e miele

Porridge con banane e miele

4.0 2 értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 10p
3 porzioni

Összetevők

  • 160 g di fiocchi d'avena
  • 1 pizzico di sale
  • 650 g di bevanda a base di mandorle
  • 35 g di mandorle a lamelle
  • 1 cucchiaio di semi di papavero
  • 1 cucchiaio di semi di chia
  • 3 cucchiaini di miele
  • 2 banane mature, a fette
  • cannella in polvere per cospargere

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Nátrium 206.5 mg
Fehérje 14.8 g
Kalória 1779.5 kJ / 425.3 kcal
Zsír 14.6 g
Rost 12.4 g
Telített zsír 2.3 g
Szénhidrát 64.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése