Porridge con banane e miele

Porridge con banane e miele

4.0 2 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 10p

3 porzioni

Összetevők

160 g di fiocchi d'avena
1 pizzico di sale
650 g di bevanda a base di mandorle
35 g di mandorle a lamelle
1 cucchiaio di semi di papavero
1 cucchiaio di semi di chia
3 cucchiaini di miele
2 banane mature, a fette
cannella in polvere per cospargere

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Nátrium 206.5 mg

Fehérje 14.8 g

Kalória 1779.5 kJ / 425.3 kcal

Zsír 14.6 g

Rost 12.4 g

Telített zsír 2.3 g

Szénhidrát 64.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Colazione veloce 5 Recept
Svájc

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Porridge con frutta fresca

Porridge con frutta fresca

15p

panini al latte

panini al latte

2óra 5p

Uova in camicia con il Nester

Uova in camicia con il Nester

15p

Frittata con il Nester

Frittata con il Nester

Nincs értékelés

Overnight oats con semi di lino e yogurt al matcha

Overnight oats con semi di lino e yogurt al matcha

Nincs értékelés

Bagel originale

Bagel originale

Nincs értékelés

Overnight Baked Oats

Overnight Baked Oats

Nincs értékelés

Pancake alla banana con farro e grano saraceno

Pancake alla banana con farro e grano saraceno

25p

Smoothie di banana e datteri

Smoothie di banana e datteri

Nincs értékelés

Frittata alla caprese

Frittata alla caprese

Nincs értékelés

Latte al cioccolato bianco

Latte al cioccolato bianco

8p

Tocchetti di mela nel vasetto

Tocchetti di mela nel vasetto

3óra 15p

Összes megjelenítése