Eszközök és tartozékok
Salmone con broccoli marinata di miele e senape e patate dolci
Előkészítés 20p
Összesen 1óra
4 porzioni
Összetevők
-
2 spicchi di aglio
-
20 g di olio di oliva e un po' di più per spruzzare
-
20 g di miele
-
20 g di senape
-
10 g di succo di limone, spremuto fresco
-
500 g di acqua
-
1 cubetto di dado per brodo vegetale (per 0,5 l)2 cucchiaini dado per brodo vegetale
-
400 g di patate, pelate, tagliate a cubetti (1,5 cm)400 g di patate americane dolci pelate, tagliate a cubetti (1,5 cm)
-
400 g di cimette di broccoli a pezzi (3 cm)
-
4 filetto di salmone, con la pelle o senza pelle (á 200 g)
-
4 pizzichi di sale
-
4 pizzichi di pepe nero macinato
-
150 g di formaggio feta
-
peperoncino rosso, secco, macinato a piacere
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porzione
Nátrium
2373 mg
Fehérje
57 g
Kalória
3165 kJ /
757 kcal
Zsír
46 g
Rost
3.3 g
Telített zsír
12 g
Szénhidrát
32 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Cucinare come non mai.
203 Recept
Svájc
Svájc
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseZuppa di pesce con latte di cocco e curry
35p
Filetto di salmone con porro e patatine novelle
1óra
Spaghetti al tonno
Nincs értékelés
Tom Yum tailandese
Nincs értékelés
Babka salata al salmone affumicato
4óra
Salmone con quinoa e pompelmo
35p
Merluzzo in salsa aïoli con verdure
Nincs értékelés
Cozze alla marinara
Nincs értékelés
Avocado con uovo e tartare di salmone
45p
Curry di pesce
Nincs értékelés
Riso spagnolo al salmone
Nincs értékelés
Salmone croccante al parmigiano con verdure e salsa al limone
Nincs értékelés