Eszközök és tartozékok
Merluzzo in salsa aïoli con verdure
Előkészítés 30p
Összesen 1óra 15p
6 porzioni
Összetevők
Aioli
-
250 g di olio di semi di girasole
-
3 spicchi di aglio
-
1 uovo, medio (53-63 g)
-
5 g di succo di limone
-
5 g di senape
-
5 g di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato
Uova, verdure e pesce
-
1300 g di acqua
-
6 uova, medie (53-63 g)
-
400 g di verdure miste di stagione: ad es. cipolle, porri, sedano o fagiolini, a pezzi (2-3 cm), o cavolfiore tagliato a cimette
-
700 g di patate tagliate a metà, a pezzi (ca. 3 cm)
-
½ cucchiaino di sale e più un po’ per condire
-
3 pizzichi di pepe nero macinato
-
1100 g di filetti di merluzzo, senza pelle (6 pezzi, circa 180-200 g ciascuno)
-
400 g di verdure miste in stagione: carote, zucchine e finocchi, tagliati a metà o in quarti nel senso della lunghezza.
-
100 g di pomodoro ciliegino
-
olio di oliva per il condimento
-
timo fresco (választható) per l'aspersione
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porzione
Nátrium
1025.1 mg
Fehérje
47.4 g
Kalória
3208.9 kJ /
766.9 kcal
Zsír
50.1 g
Rost
6.9 g
Telített zsír
6.9 g
Szénhidrát
34.6 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Cucinare come non mai.
203 Recept
Svájc
Svájc
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSeppie con i piselli
35p
Pepata di cozze
45p
Bocconcini di pesce con salsa tartara
50p
Salmone al forno con pesto aromatico
50p
Merluzzo con burro agli agrumi
50p
Cozze in salsa di pomodoro piccante
45p
Zuppa di pesce con latte di cocco e curry
35p
Salmone all'arancia con couscous di broccoli
25p
Laksa – zuppa di noodle malese con salmone e gamberi
50p
Spaghetti al tonno
Nincs értékelés
Tom Yum tailandese
Nincs értékelés
Babka salata al salmone affumicato
4óra