Eszközök és tartozékok
Merluzzo in salsa aïoli con verdure
Előkészítés 30p
Összesen 1óra 15p
6 porzioni
Összetevők
Aioli
-
250 g di olio di semi di girasole
-
3 spicchi di aglio
-
1 uovo, medio (53-63 g)
-
5 g di succo di limone
-
5 g di senape
-
5 g di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato
Uova, verdure e pesce
-
1300 g di acqua
-
6 uova, medie (53-63 g)
-
400 g di verdure miste di stagione: ad es. cipolle, porri, sedano o fagiolini, a pezzi (2-3 cm), o cavolfiore tagliato a cimette
-
700 g di patate tagliate a metà, a pezzi (ca. 3 cm)
-
½ cucchiaino di sale e più un po’ per condire
-
3 pizzichi di pepe nero macinato
-
1100 g di filetti di merluzzo, senza pelle (6 pezzi, circa 180-200 g ciascuno)
-
400 g di verdure miste in stagione: carote, zucchine e finocchi, tagliati a metà o in quarti nel senso della lunghezza.
-
100 g di pomodoro ciliegino
-
olio di oliva per il condimento
-
timo fresco (választható) per l'aspersione
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porzione
Nátrium
1025.1 mg
Fehérje
47.4 g
Kalória
3208.9 kJ /
766.9 kcal
Zsír
50.1 g
Rost
6.9 g
Telített zsír
6.9 g
Szénhidrát
34.6 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Cucinare come non mai.
203 Recept
Svájc
Svájc
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSpaghetti al tonno
40 Min
Fagottini di pasta fillo con polpa di granchio فطيرة الكابوريا (السلطعون))
Keine Bewertungen
Kabsa di salmone (كبسة سمك السلمون)
Keine Bewertungen
Tom Yum tailandese
Keine Bewertungen
Babka salata al salmone affumicato
4 Std.
Salmone con quinoa e pompelmo
35 Min
Cozze alla marinara
Keine Bewertungen
Trota deliziosa
45 Min
Avocado con uovo e tartare di salmone
45 Min
Curry di pesce
Keine Bewertungen
Riso spagnolo al salmone
30 Min
Salmone croccante al parmigiano con verdure e salsa al limone
Keine Bewertungen