Seppie con i piselli
TM31 TM5

Seppie con i piselli

4.6 (8 értékelés)

Összetevők

  • 2 - 3 rametti di prezzemolo, le foglioline lavate ed asciugate
  • ½ spicchio di aglio
  • 1 peperoncino rosso fresco o secco (választható)
  • 40 g di olio extravergine di oliva
  • 600 g di seppie fresche
    vagy 600 g di seppioline fresche
  • 50 g di vino bianco, secco
  • 1 cucchiaino di sale + q.b.
  • 300 g di piselli surgelati
  • 200 g di polpa di pomodoro in scatola
    vagy 200 g di pomodori in scatola

Tápérték
ekkora adagban: 1 porzione
Kalória
1138 kJ / 272 kcal
Fehérje
25.7 g
Szénhidrát
12.1 g
Zsír
12.7 g
Rost
0.6 g

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése