Eszközök és tartozékok
Salmone con quinoa e pompelmo
Előkészítés 15p
Összesen 35p
2 porzione
Összetevők
-
20 g di mandorle crude
-
50 g di cipollotti senza contenuto verde
-
30 grammo olio di oliva e un po' di più per ungere e condire
-
120 g di chicchi di quinoa sciacquata e scolata
-
400 g di brodo vegetale
-
6 pizzico pepe nero macinato e un po' di più per aromatizzare
-
30 g di senape al miele
-
2 cucchiaini di zenzero, secco, macinato
-
2 cucchiaini pepe al limone
-
3 - 5 pizzico sale e un po' di più per aromatizzare
-
300 g filetto di salmone, con la pelle o senza pelle tagliato in due pezzi
-
1 pompelmo rosa
-
60 g di olive verdi
-
6 foglie di menta, fresche
-
25 g aceto di lamponi
-
50 g di formaggio feta
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porzione
Nátrium
2835 mg
Fehérje
51.3 g
Kalória
4015.2 kJ /
959.7 kcal
Zsír
56.6 g
Rost
10.7 g
Telített zsír
11 g
Szénhidrát
63.7 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Donne 50+
5 Recept
Svájc
Svájc
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSpaghetti al tonno
Nincs értékelés
Tom Yum tailandese
Nincs értékelés
Babka salata al salmone affumicato
4óra
Merluzzo in salsa aïoli con verdure
Nincs értékelés
Cozze alla marinara
Nincs értékelés
Trota deliziosa
Nincs értékelés
Avocado con uovo e tartare di salmone
45p
Curry di pesce
Nincs értékelés
Riso spagnolo al salmone
Nincs értékelés
Salmone croccante al parmigiano con verdure e salsa al limone
Nincs értékelés
Salmone in crosta di mandorle con tagliatelle agli asparagi
Nincs értékelés
Tom Yum tailandese
45p