Vegane Burger

3.9 7 értékelés

Előkészítés 40p

Összesen 1óra

10 Stück

Összetevők

Leinsamen
35 g
Baumnusskerne
75 g
Zwiebeln halbiert
60 g
Knoblauchzehen
2
pflanzliches Öl und etwas mehr zum Einfetten und Braten
30 g
Champignons, frisch halbiert
225 g
braune Champignons
225 g
Parboiled Reis gekocht (siehe Tipp)
325 g
Linsen, getrocknet gekocht, ohne Brühe
175 g
Panko
60 g
Balsamico
30 g
Sojasauce
30 g
Paprikapulver
½ TL
Salz
1 TL
schwarzer Pfeffer, gemahlen
½ TL
Burgerbrötchen
8 - 10
Mayonnaise vegan
Ketchup vegan, nach Geschmack
Senf vegan, nach Geschmack
Kopfsalat
8 - 10 Blätter
Tomaten in Scheiben
2

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Stück

Nátrium 773 mg

Fehérje 19 g

Kalória 2156 kJ / 515 kcal

Zsír 13 g

Rost 6 g

Telített zsír 2 g

Szénhidrát 83 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Choche wiä no niä. 203 Recept
Svájc

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Linsen- und Bohnensuppe

40 min

Bohnen-Kartoffel-Curry

40 min

Tortelloni mit Haselnuss-Pesto

20 min

Linsen-Lasagne

2 godz.

Linsendal

35 min

Brokkolibratlinge mit Radieschensalsa

1 godz. 10 min

Linsencurry mit Kürbis

1 godz. 15 min

Shakshuka (شاكشوكا بالفلفل الرومي و الزعتر)

50 min

Molokhia-Gemüse (ملوخية)

Brak ocen

Koshari (الكشري المصري)

1 godz. 30 min

Tomaten und Feta Pasta

50 min

Ramen mit Ei

45 min

Összes megjelenítése