Barrette proteiche

3.1 7 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 1óra

25 pezzi

Összetevők

60 g di nocciole pelate

60 g di mandorle pelate
200 g di fiocchi di avena
500 g di Quark a basso contenuto di grassi
6 uova
60 g di proteine in polvere naturali o aromatizzate
1 - 2 cucchiai di sciroppo di agave

1 - 2 cucchiai di miele
150 g di cioccolato fondente a pezzi
5 g di olio neutro
frutta secca tritata, a piacere

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 pezzo

Nátrium 108.1 mg

Fehérje 7.2 g

Kalória 551.4 kJ / 131.8 kcal

Zsír 6.9 g

Rost 1.9 g

Telített zsír 2.4 g

Szénhidrát 10.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Voi...Noi...Bimby® - Marzo 2025 35 Recept
Olaszország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Nuggets di sogliola

40p

Bruco tramezzino

30p

Crocchette di sgombro e patate

1óra 15p

Nuggets di pollo con panatura ai popcorn

45p

Nachos gratinati

1óra

Taralli alla pizzaiola

45p

Bon bon all'avena e burro di arachidi

30p

Crema ai peperoni arrostiti e anacardi (vegan)

30p

Minibagel ai cereali con crema di uova, bacon e avocado

1óra 10p

Cheeseburger (TM6)

5óra 30p

Barrette ai cereali

40p

Falafel con salsa allo yogurt di soia

55p

Összes megjelenítése