Barrette proteiche cioccolato, arancia e cannella

Barrette proteiche cioccolato, arancia e cannella

4.3 21 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 1óra 20p

10 pezzi

Összetevők

200 g di fiocchi di avena
4 pezzetti di scorza di arancia (senza la parte bianca)
400 g di ceci in scatola scolati e sciacquati
40 g di semi di chia
170 g di datteri denocciolati
60 g di gherigli di noci

60 g di burro di arachidi
¼ di cucchiaino di sale
30 g di succo di arancia, spremuto fresco e filtrato
50 g di proteine in polvere alla vaniglia o al cioccolato
50 g di fiocchi di quinoa
30 g di cacao amaro in polvere
1 cucchiaino di cannella in polvere
50 g di semi di canapa
50 g di semi di zucca
30 g cioccolato fondente in scaglie

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 pezzo

Nátrium 207.4 mg

Fehérje 14 g

Kalória 1005.8 kJ / 240.4 kcal

Zsír 10.2 g

Rost 7.2 g

Telített zsír 1.7 g

Szénhidrát 25.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Voi...Noi...Bimby® - Settembre 2020 29 Recept
Olaszország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Crackers integrali

3óra

Bao di maiale con uova di quaglia (Banh bao)

3óra

Grissini di sfoglia croccanti al formaggio

35p

Cucchiaini di sfoglia con mousse al prosciutto cotto

50p

Crackers senza lievito

1óra 15p

Crackers all'olio extravergine di oliva

3óra

Crostini alle lenticchie (senza glutine)

1óra 30p

Frittelle dolci allo yogurt

30p

Focaccia alla curcuma

3óra 30p

Praline avena, cocco e miele

35p

Muffin frittatine Parmigiano Reggiano e verdure

1óra

Barrette fruit energy

55p

Összes megjelenítése