Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Griechischer Brokkolisalat mit Rucola-Pesto und gerösteter Zitrone
Előkészítés 10p
Összesen 30p
6 Portionen
Összetevők
Rucola-Pesto
-
Parmesan in Stücken (2 cm)60 g
-
Bio-Zitrone1
-
Pinienkerne30 g
-
Knoblauchzehen2
-
Rucola85 g
-
Olivenöl, nativ75 g
-
Salz¼ TL
Gemüse und Fertigstellung
-
Olivenöl zum Einfetten
-
Brokkoliröschen560 g
-
rote Zwiebeln in dünnen Scheiben (1 mm)220 g
-
Cherry-Tomaten halbiert220 g
-
Feta zerbröckelt150 g
-
Bio-Zitronen halbiert2
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Nátrium
497 mg
Fehérje
12 g
Kalória
1383 kJ /
331 kcal
Zsír
27 g
Rost
2.3 g
Telített zsír
8 g
Szénhidrát
15 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Choche wiä no niä.
203 Recept
Svájc
Svájc
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítése
Reibekuchen
45min
Knuspersticks
1h 30min
Kunterbunte Gemüse-Tätschli
20min
Mediterrane Gemüsepfanne
30min
Bao-Buns aus dem Nester
1h
One-Pot-Gnocchi
40min
Tofu mit Zucchetti-Karotten-Reis
2h
Kartoffeln mit Blumenkohl und Sauce Hollandaise für Viele
50min
Forellenfilet auf Belugalinsen mit Fenchel und Gemüsevinaigrette
45min
Mariniertes Ofengemüse
50min
Peperoni-Hummus
50min
Spargeln mit Frühkartoffeln und Joghurthollandaise
50min