Krémové špagety s kuřecím masem a brokolicí

4.3 27 értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 30p
4 porce

Összetevők

  • 120 gramů cibule napůl
  • 1 - 2 stroužky česneku
  • 20 gramů olivového oleje
  • 1 kuřecí prso, bez kůže na 2 cm kostky (cca 250 g)
  • 200 gramů brokolicových růžiček
  • 800 gramů vody
  • 1 bujón (pro 0,5 l)
  • 1 čajová lžička sušeného oregana
  • ½ čajové lžičky soli
  • 2 - 3 špetky mletého černého pepře
  • 300 gramů špaget
  • 200 gramů čerstvého sýra
  • čerstvá petržel nahrubo nasekaná, na ozdobu

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 porci

Nátrium 523.9 mg
Fehérje 24.5 g
Kalória 2406.3 kJ / 575.1 kcal
Zsír 24.6 g
Rost 3.1 g
Telített zsír 10.9 g
Szénhidrát 64.2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése