Eszközök és tartozékok
Zelenobílé těstoviny
Előkészítés 10p
Összesen 40p
4 porce
Összetevők
-
200 - 250 gramů cukety na kostičky (2x2 cm)
-
1500 gramů vody
-
1 ½ čajové lžičky soli
-
100 gramů hrášku, zeleného, mraženého100 gramů zeleného hrášku, čerstvého vyloupaného
-
100 gramů zeleného chřestu špičky
-
200 gramů těstovin penne
-
100 gramů ovčího sýru (např. feta), na kostky (1x1 cm)100 gramů kozího sýru, tvrdého na kostky (1x1 cm)
-
2 polévkové lžíce čerstvé bazalky
-
1 stroužek česneku
-
100 gramů sójové smetany100 gramů bílého jogurtu
-
½ čajové lžičky pepře, černého, mletého
-
1 rovná polévková lžíce citrónové kůry (választható) strouhané
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porce
Fehérje
16.3 g
Kalória
1311 kJ /
310 kcal
Zsír
8 g
Rost
5.5 g
Szénhidrát
42.5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Inspirace pro vás
192 Recept
Csehország
Csehország
Těstoviny
9 Recept
Csehország
Csehország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseTěstoviny s tuňákem
40p
Špagety Carbonara
35p
Špagety all`arrabbiata - z jednoho hrnce (TM7)
30p
Rizoto s dýní a taleggiem
45p
Boloňské špagety
30p
Milánské rizoto
30p
Žlutá rýže s kuřetem
50p
Zapečené těstoviny s tuňákem a rajčaty
1óra
Zapečená rýže s mletým hovězím masem
1óra
Špagety all`arrabbiata - z jednoho hrnce
30p
Těstoviny á la Carbonara pro dva
22p
Boloňské špagety (TM7)
30p