Eszközök és tartozékok
Tomato and Mushroom Spaghetti
Előkészítés 5p
Összesen 30p
4 portions
Összetevők
-
olive oil25 g
-
bacon lardons (választható)100 g
-
fresh mushrooms sliced80 g
-
tinned chopped tomatoes400 g
-
water450 g
-
1 vegetable stock cube (for 0.5 l), crumbledvegetable stock paste, homemade1 heaped tsp
-
fine sea salt½ - 1 tsp
-
garlic powder1 pinch
-
dried oregano1 tsp
-
chilli flakes (választható) to taste1 pinch
-
dried spaghetti300 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
632.9 mg
Fehérje
12 g
Kalória
1551.2 kJ /
370.8 kcal
Zsír
7.7 g
Rost
4.6 g
Telített zsír
1.1 g
Szénhidrát
64.2 g