Prawn and Vegetable Rice

Prawn and Vegetable Rice

4.0 31 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 1óra 10p

6 portions

Összetevők

carrots cut in batons (5 cm x 5 mm)
200 g
vegetable oil
45 g
sunflower oil
red pepper cut in strips (1 cm)
100 g
green pepper cut in strips (1 cm)
100 g
onions cut in wedges
170 g
garlic cloves
2
fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)
10 g
celery cut in pieces (1 cm)
30 g
fresh button mushrooms sliced (5 mm)
150 g
water
1000 g
jasmine rice
300 g
raw king prawns, peeled, deveined
250 g
oyster sauce gluten free
45 g
gluten-free soy sauce
35 g
tamari

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 1309.6 mg

Fehérje 12.7 g

Kalória 1368.3 kJ / 327 kcal

Zsír 8.5 g

Rost 3.2 g

Telített zsír 0.7 g

Szénhidrát 50.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Free From 76 Recept
Egyesült Királyság és Írország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Sicilian Rice Balls (Arancini)

3óra 5p

Chicken and Spinach Lasagne

1óra 15p

Spaghetti with Garlic, Olive Oil and Tomatoes

40p

Gluten-free Vegan Lasagne

2óra 20p

Chicken Caprese Pasta Salad

25p

Spinach and Ricotta Ravioli

1óra 30p

Sweet and Sour Tofu with Un-fried Rice

2óra 5p

Sausage and Fennel Orzotto

50p

Lemon, Mascarpone and Artichoke Tagliatelle

30p

Spicy Sausage Farfalle with Sun-dried Tomatoes and Olives - Farfalle con salsiccia piccante, pomodori secchi e olive

1óra

Cheeseboard Spaghetti

45p

Fusilli with Pesto, Green Beans and Potato - Pasta alla genovese

45p

Összes megjelenítése