Petits flans au brocoli et aux lardons

4.7 10 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 45p

12 parts

Összetevők

25 g d'huile d'olive et un peu plus pour graisser
100 g de carottes en morceaux (2-3 cm)
100 g d'oignons coupés en deux
130 g de lardons en dés
120 g de brocoli, détaillé en bouquets
1 pincée de sel
200 g de crème entière
4 œufs
1 - 2 pincée(s) de poivre noir, moulu selon les goûts
50 g d'emmental râpé

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 part

Nátrium 125 mg

Fehérje 5 g

Kalória 708 kJ / 169 kcal

Zsír 15 g

Rost 0.4 g

Telített zsír 7 g

Szénhidrát 3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Cuisiner comme jamais. 203 Recept
Svájc

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Légumes sautés (style asiatique)

10p

Salade de couscous

50p

Salade verte croquante au quinoa

1óra

Filet de truite sur lit de lentilles Beluga, fenouil et vinaigrette aux légumes

45p

Salade de crudités

10p

Empanadas vegan au paprika et à la tomate

2óra

Salade de riz croustillant au poulet et sauce satay

1óra

Muffins à l'omelette avec le Nester

50p

Pâtés au thon avec le Nester

Nincs értékelés

Mini-shakshukas verts avec le Nester

Nincs értékelés

Bâtonnets croustillants

1óra 30p

Omelettes pour super-héros

50p

Összes megjelenítése