Eszközök és tartozékok
Petits flans au brocoli et aux lardons
Előkészítés 10p
Összesen 45p
12 parts
Összetevők
-
25 g d'huile d'olive et un peu plus pour graisser
-
100 g de carottes en morceaux (2-3 cm)
-
100 g d'oignons coupés en deux
-
130 g de lardons en dés
-
120 g de brocoli, détaillé en bouquets
-
1 pincée de sel
-
200 g de crème entière
-
4 œufs
-
1 - 2 pincée(s) de poivre noir, moulu selon les goûts
-
50 g d'emmental râpé
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 part
Nátrium
125 mg
Fehérje
5 g
Kalória
708 kJ /
169 kcal
Zsír
15 g
Rost
0.4 g
Telített zsír
7 g
Szénhidrát
3 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Cuisiner comme jamais.
203 Recept
Svájc
Svájc
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSalade de carottes
15p
Salade de concombre aux pousses de haricots mungo
25p
Salade de crudités
10p
Salade de pâtes
35p
Palourdes marinières
30p
Mousse au jambon
10p
Bouchée à la reine
55p
Bowl de quinoa aux légumes verts et sauce au yogourt
50p
Salade de chou rouge aux figues et au gorgonzola
20p
Salade de betteraves rapide
15p
Mousse au fromage
10p
Salade de chou-fleur à la feta
Nincs értékelés