Eszközök és tartozékok
Salade niçoise
Előkészítés 15p
Összesen 40p
2 portions
Összetevők
-
500 g d'eau
-
2 œufs
-
100 g de haricots verts, frais coupés en morceaux (3-4 cm)
-
1 échalote coupée en deux
-
20 g de vinaigre de vin blanc
-
1 - 2 c. à café de moutarde de Dijon
-
40 g d'huile d'olive
-
¼ c. à café de sel
-
¼ c. à café de poivre, moulu
-
2 laitues romaines (les cœurs uniquement), feuilles équeutées
-
2 tomates coupées en quartiers
-
½ poivron vert coupé en fines lanières
-
40 g d'olives noires dénoyautées
-
1 conserve de thon au naturel (poids égoutté: 140 g), égoutté
-
8 filets d'anchois, conservés dans de l'huile (választható) égouttés
-
4 brins de de basilic frais effeuillés
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
26 g
Kalória
2036 kJ /
486 kcal
Zsír
37 g
Rost
4.1 g
Szénhidrát
7 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Sain et rapide
45 Recept
Svájc
Svájc
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSalade de haricots verts aux lardons
40p
Salade de couscous
50p
Vinaigrette gingembre-piment
5p
Légumes sautés (style asiatique)
10p
Salade de pâtes
35p
Salade Green Goddess
20p
Expérience culinaire Salade de brocoli aux pignons de pin
5p
Salade de crudités
10p
Blinis
1óra
Salade de lentilles aux aubergines
40p
Salade de haricots verts aux pommes de terre et vinaigrette de légumes
50p
Salade russe
1óra 15p