Eszközök és tartozékok
Salade niçoise
Előkészítés 15p
Összesen 40p
2 portions
Összetevők
-
500 g d'eau
-
2 œufs
-
100 g de haricots verts, frais coupés en morceaux (3-4 cm)
-
1 échalote coupée en deux
-
20 g de vinaigre de vin blanc
-
1 - 2 c. à café de moutarde de Dijon
-
40 g d'huile d'olive
-
¼ c. à café de sel
-
¼ c. à café de poivre, moulu
-
2 laitues romaines (les cœurs uniquement), feuilles équeutées
-
2 tomates coupées en quartiers
-
½ poivron vert coupé en fines lanières
-
40 g d'olives noires dénoyautées
-
1 conserve de thon au naturel (poids égoutté: 140 g), égoutté
-
8 filets d'anchois, conservés dans de l'huile (választható) égouttés
-
4 brins de de basilic frais effeuillés
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
26 g
Kalória
2036 kJ /
486 kcal
Zsír
37 g
Rost
4.1 g
Szénhidrát
7 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Sain et rapide
45 Recept
Svájc
Svájc
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseGougères
40p
Salade Green Power
20p
Mousse au thon
5p
Poke bowl
35p
Pain bis gratiné à la méditerranéenne
35p
Salade de concombre à la mortadelle
10p
Salade de pommes de terre aux œufs et sauce crémeuse
45p
Salade de crudités façon Thermomix®
10p
Ramequins aux épinards et aux œufs
35p
Concombres piquants marinés
9óra 30p
Radis marinés
1óra 15p
Oignons rouges marinés
Nincs értékelés