Eszközök és tartozékok
Spanish Seafood Rice
Előkészítés 25p
Összesen 1óra 25p
4 portions
Összetevők
-
olive oil85 g
-
garlic clove1
-
whole squid, medium cut in pieces (2 cm)300 g
-
raw, unpeeled large prawns8
-
white wine200 g
-
water350 g
-
fresh mussels500 g
-
brown onions, cut in pieces (2 cm)Spanish onions cut in pieces (2 cm)200 g
-
garlic cloves sliced2
-
smoked paprika1 tsp
-
saffron threads1 pinch
-
tomato purée50 g
-
red pepper flakeschoricero pepper pulp1 tsp
-
white short grain rice300 g
-
fine sea salt to taste1 - 2 pinches
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
556.6 mg
Fehérje
34.2 g
Kalória
2985.7 kJ /
713.6 kcal
Zsír
25.6 g
Rost
1.3 g
Telített zsír
3.9 g
Szénhidrát
74.6 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePumpkin Risotto with Bacon
50p
Lasagne bolognese
2óra 30p
Tagliatelle with Pea Pesto and Poached Eggs
30p
Lobster and Tarragon Risotto - Risotto con aragosta e dragoncello
35p
Mixed Grain Pilaf with Beetroot
30p
Dairy-free Seafood Risotto
45p
Gluten-free Vegan Lasagne
2óra 20p
Avocado Pesto Orecchiette
35p
Vegan Mushroom and Spinach Lasagne
2óra 15p
Asian-style Chicken, Rice and Vegetables
40p
Linguine with Bacon and Prawns
35p
Spaghetti Carbonara
40p