Tartas de brócoli y tocino

4.0 3 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 45p

12 piezas

Összetevők

aceite de oliva para engrasar
100 g de zanahoria en trozos
100 g de cebolla en cuartos
25 g aceite de oliva
130 g cubo de tocino
100 - 120 g rama de brocoli
1 pizca sal
200 g de crema (18% grasa)
4 huevo
1 - 2 pizcas de pimienta negra molida al gusto
50 g de queso Emmental, rallado

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 pieza

Nátrium 130.2 mg

Fehérje 5.4 g

Kalória 603.2 kJ / 144.2 kcal

Zsír 12.3 g

Rost 0.4 g

Telített zsír 4.7 g

Szénhidrát 3.2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Hecho en casa 32 Recept
Mexikó

Thermomix® TM7 como nunca antes 202 Recept
Mexikó

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Mini-frittatas

40 dk

Crêpes de espinacas, beicon y requesón

1sa 10 dk

Quinoa con ejotes

30 dk

Ensalada de garbanzo

10 dk

Langostinos con lima y puré de aguacate

1sa 20 dk

Bowl de pollo Shawarma

1sa

Ensalada de pollo con quinoa

40 dk

Timbal de escalivada con patatas (Cataluña)

1sa

Pak choi al vapor con aliño de soja y sésamo

15 dk

Ensalada de kiwi y gambas

15 dk

Ensalada verde con aderezo de jamaica

20 dk

Nuggets de pollo frito con palomitas con Dip

45 dk

Összes megjelenítése