Eszközök és tartozékok
Gulerodssuppe med bagte kikærter (1500 kcal)
Előkészítés 10p
Összesen 35p
6 portioner
Összetevők
-
røde linser, flækkede90 g
-
200 g hvide kikærter, dåse, (se tip)hvide kikærter, kogte (se tip)200 g
-
ekstra jomfruolivenolie20 g
-
spidskommen, stødt2 tsk
-
salt2 knivspidser
-
sort peber, stødt2 knivspidser
-
løg skåret i kvarte100 g
-
fed hvidløg2
-
20 g ekstra jomfruolivenolie, (se tip)ghee smør, usaltet (se tip)20 g
-
gulerod skåret i stykker800 g
-
sød paprika1 tsk
-
røget paprika, stødt1 tsk
-
vand1000 g
-
yoghurt naturel til pynt
-
korianderblade, friske til pynt
-
grøntsagsbouillon2 tsk
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
1080 mg
Fehérje
9 g
Kalória
955 kJ /
228 kcal
Zsír
9 g
Rost
9 g
Telített zsír
3 g
Szénhidrát
32 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Madplan: onsdag
16 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseGulerods- og sellerisuppe
45p
Misosuppe med tofu
Nincs értékelés
Bun bo hue (krydret nudelsuppe)
Nincs értékelés
Vietnamesisk pho
Nincs értékelés
Miso kyllinge suppe
Nincs értékelés
Grøntsagssuppe med brændenælder og drys (2500 kcal)
Nincs értékelés
Cremet gulerod-quinoasuppe (1500 kcal)
Nincs értékelés
Vichyssoise med pasta
35p
Chorizogulasch med grøntsager, kikærter og pasta
Nincs értékelés
Aubergine cream soup
Nincs értékelés
Kyllingelaksa
30p
Svampesuppe med vilde ris
Nincs értékelés