Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Thermomix® TM5
Kompatibilis
Cremet gulerod-quinoasuppe (1500 kcal)
Előkészítés 15p
Összesen 45p
4 portioner
Összetevők
-
fetaost skåret i 1 cm tern100 g
-
solsikkekerne tidligere ristet40 g
-
kokosolie25 g
-
skalotteløg skåret i halve40 g
-
fed hvidløg1
-
gulerod skåret i stykker300 g
-
persillerod skåret i stykker100 g
-
timian, frisk2 kviste
-
spidskommen, stødt1 tsk
-
gurkemeje, stødt¼ tsk
-
cayennepeber, stødt1 knivspids
-
sort peber, stødt1 knivspids
-
salt½ - 1 tsk
-
vand1000 g
-
quinoa70 g
-
2 grøntsagsbouillon, terning (til 0,5 l)grøntsagsbouillon2 tsk med top
-
timian, frisk til pynt
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
745 mg
Fehérje
10 g
Kalória
1238 kJ /
296 kcal
Zsír
18 g
Rost
0.5 g
Telített zsír
10 g
Szénhidrát
26 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Madplan: mandag
16 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítése
Misosuppe med tofu
Nincs értékelés
Bun bo hue (krydret nudelsuppe)
Nincs értékelés
Vietnamesisk pho
Nincs értékelés
Miso kyllinge suppe
Nincs értékelés
Grøntsagssuppe med brændenælder og drys (2500 kcal)
Nincs értékelés
Gulerodssuppe med bagte kikærter (1500 kcal)
Nincs értékelés
Vichyssoise med pasta
35p
Chorizogulasch med grøntsager, kikærter og pasta
Nincs értékelés
Aubergine cream soup
Nincs értékelés
Kyllingelaksa
30p
Svampesuppe med vilde ris
Nincs értékelés
Kold rød karrysuppe
Nincs értékelés