Eszközök és tartozékok
Guacamole
Előkészítés 5p
Összesen 5p
650 g
Összetevők
-
Koriander abgezupft5 g
-
100 g rote Zwiebeln, halbiertZwiebeln halbiert100 g
-
Tomate halbiert70 - 100 g
-
frische Chilischoten (választható) halbiert, entkernt, siehe Tipp2
-
Knoblauchzehe1
-
Avocados reif, in Stücken (2-3 Avocados)450 g
-
20 - 30 g LimettensaftZitronensaft20 - 30 g
-
Salz und etwas mehr zum Abschmecken5 - 10 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 100 g
Nátrium
454 mg
Fehérje
2 g
Kalória
506 kJ /
121 kcal
Zsír
10 g
Rost
5.1 g
Telített zsír
2 g
Szénhidrát
8 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseChili-Honig-Senf
336 Std.
Sauce Hollandaise
15 Min
Hähnchenleber-Pistazien-Pastete
15 Min
Pfirsich-Curry-Chutney
1 Std.
Kapern-Ei Aufstrich
25 Min
Petersilie-Chili-Pesto
10 Min
Blauschimmelkäse-Walnuss-Sauce
15 Min
Caponata Siciliana
30 Min
Scharfer Senf
30 Min
Avocadosauce
10 Min
Kürbis-Kichererbsen-Hummus
1 Std. 15 Min
Gelbes Ketchup
45 Min