Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 100 g Pastinakenwurzeln, in Stücken (3cm)
- 150 g Karotten, in Stücken (3cm)
- 100 g Kürbis, in Stücken (3cm)
- 25 g frische Petersilie, Blättchen abgezupft
- 200 g Paprikaschoten, in Stücken (3cm)
- 3 schwarze Pfefferkörner
- 2 Wacholderbeeren
- 1 TL Liebstöckel, getrocknet
- ½ TL Zucker
- 20 g Olivenöl
- 65 g Salz, grob
- Tápérték
- ekkora adagban: 10 g
- Kalória
- 54 kJ / 13 kcal
- Fehérje
- 0 g
- Szénhidrát
- 3 g
- Zsír
- 0 g
- Telített zsír
- 0 g
- Rost
- 1 g
- Nátrium
- 487 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseLinsenwraps (glutenfrei, vegan)
3 Std. 40 Min
Bulgur, gekocht
35 Min
Nudeln, gekocht
25min
Jasminreis, gekocht
35 Min
Reis, gekocht
25min
Gemüsefond/-suppe
50 min
Naturjoghurt
14 Std.
Basmati-Reis, gekocht
35 Min
Hirse, gekocht
45 min
Gemischtes Gemüse anbraten
30 min
Putenfleischstreifen anbraten
15 Min
Langkornreis, gekocht
35 Min