Kürbisgulasch mit Huhn

Kürbisgulasch mit Huhn

4.1 66 értékelés
Előkészítés 25p
Összesen 40p
2 Portionen

Összetevők

  • weiße Zwiebeln halbiert
    100 g
  • frischer Ingwer geschält, in Stücken
    5 g
  • Erdäpfel, festkochend geschält, in Stücken (4 cm)
    100 g
  • Kürbisfleisch ggf. geschält, in Stücken (2-3 cm)
    350 g
  • Olivenöl
    10 g
  • Zucker
    1 Prise
  • Piment, gemahlen
    1 Msp.
  • frischer Majoran Blättchen, etwas mehr zum Garnieren
    1 EL
    ½ EL Majoran, getrocknet
  • Paprikapulver, edelsüß
    1 EL
  • Paprikapulver, geräuchert
    ¼ TL
  • Salz
    ¾ TL
  • Pfeffer, frisch gemahlen
    ¼ TL
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht (siehe Tipp)
    2 ½ TL
  • Kümmel, gemahlen
    1 TL
  • Wasser
    200 g
  • Verjus
    5 g
  • Hühnerinnenfilets halbiert
    200 g

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Nátrium 939 mg
Fehérje 28 g
Kalória 1399 kJ / 334 kcal
Zsír 9 g
Rost 6 g
Telített zsír 2 g
Szénhidrát 40 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése