Eszközök és tartozékok
Rotkabis im Blätterteig
Előkészítés 20p
Összesen 1óra 25p
4 Portionen
Összetevők
Tofu
-
Tofu nature, in Würfeln (5 mm)260 g
-
Sonnenblumenöl1 EL
-
Kreuzkümmel, gemahlen (Cumin)¼ TL
-
Zimt¼ TL
-
Cayennepfeffer1 TL
-
Salz½ TL
Rotkabis
-
Rotkabis Strunk entfernt, in Stücken (3 cm)400 g
-
Zwiebeln halbiert120 g
-
Sonnenblumenöl20 g
-
Wasser und etwas mehr zum Bestreichen100 g
-
1 Gemüsebouillonwürfel (für 0,5 l)Gemüsebouillon Paste selbst gemacht1 geh. TL
-
Kreuzkümmel, gemahlen (Cumin)¾ TL
-
Zimt gemahlen¾ TL
-
Cayennepfeffer¼ TL
-
Salz½ TL
-
Apfelessig20 g
-
Blätterteig 1 Stück, rechteckig ausgewallt (25 x 42 cm)320 g
-
Nussmus (z.B. Mandel- oder Cashew-Mus)2 TL
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portionen
Fehérje
13.1 g
Kalória
2495.1 kJ /
596.4 kcal
Zsír
41.4 g
Szénhidrát
47.4 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Herbstliche Alltagsküche
8 Recept
Svájc
Svájc
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseBao Buns mit Gemüsefüllung
2óra
Linsen-Moussaka
2óra 30p
Gnocchi Tricolore
35p
Kartoffelstock nature
55p
Vegetarische Sushi-Rolle
30p
Veganer Bohnenburger
1óra 20p
Gemüse-Suppe mit Gnocchi
30p
Gemüsesuppe mit Bulgur
45p
Ratatouille Lasagne mit Tomatenpesto
2óra 20p
Spargel mit Kartoffeln
50p
Broccoli-Burger an Radieschen-Salsa
1óra
Pizza "Tricolore"
1óra 45p