Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Thermomix® TM5
Kompatibilis
Grüner Tomaten-Avocado-Salat
Előkészítés 10p
Összesen 20p
4 Portionen
Összetevők
-
Zwiebeln halbiert85 g
-
Knoblauchzehe klein1
-
Avocado davon 90 g in Stücken und 150 g in Würfeln (1 cm)240 g
-
Limette Saft ausgepresst und ½ TL Schale abgerieben1
-
Petersilie grob gehackt10 g
-
Basilikum grob gehackt10 g
-
Joghurt100 g
-
Salz12 g
-
Pfeffer½ TL
-
Schwarzkümmel-Samen (választható)¼ TL
-
Sesam, geröstet (választható)2 TL
-
Chiliflocken (választható)½ TL
-
Balsamico, hell10 g
-
Extra virgin Olivenöl15 g
-
Honig5 - 10 g
-
Senf, mittelscharf5 g
-
Zucchini, grün längs geviertelt, in Stücken (3 cm)160 g
-
Gurke halbiert, entkernt, in Stücken (7 cm)200 g
-
Römersalatherzen geviertelt, in Stücken (2 cm)150 g
-
Pinienkerne, geröstet50 g
-
350 g Tomaten, in Stücken (2 cm)grüne Tomaten in Stücken (2 cm)350 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Nátrium
1214 mg
Fehérje
7 g
Kalória
1224 kJ /
293 kcal
Zsír
22 g
Rost
7.6 g
Telített zsír
3 g
Szénhidrát
23 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Summer-Fresh
10 Recept
Németország
Németország
THERMOMIX® Magazin 4/2025
42 Recept
Németország
Németország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítése
Kichererbsen-Nocken
50p
Spinat-Käse-Ecken
40p
Nudelsalat mit Ziegenfrischkäse und Rucola
40p
Fisch mit Blumenkohl-Kartoffel-Stampf und Gemüse
40p
Papaya-Linsen-Salat
25p
Tortilla mit Oliven-Tapenade
35p
Cranberry-Dressing
5p
Jakobsmuscheln auf Pastinakenpüree mit Schinken-Croutons
40p
Fladenbrot mit Ziegenkäse und karamellisierten Zwiebeln
1óra 20p
Spargelsalat mit Cherry-Tomaten und Artischockenvinaigrette
1óra 10p
Hummus, grüne Tahina und israelischer Salat
40p
Quinoa-Salat mit Zucchini und Möhren
1óra 45p