Beef und Birne, sweet 'n' spicy

3.7 7 értékelés
Előkészítés 25p
Összesen 50p
4 Portionen

Összetevők

  • Olivenöl
    40 g
  • Knoblauchzehen davon 2 in Scheiben
    4
  • Rindergulasch in Würfeln (2 cm)
    500 g
  • Frühlingszwiebeln in Stücken (3 cm)
    60 g
  • Wasser
    160 g
  • Sojasauce
    60 g
  • Sesamöl
    25 g
  • brauner Zucker
    20 g
  • getrocknete Chili-Flocken (választható) nach Geschmack
    ½ TL
  • Ingwer, getrocknet, gemahlen
    1 TL
  • Vanilleextrakt
    1 TL
  • Gochujang (koreanische Chilipaste)
    3 EL
  • Birne geschält, in Stücken (2 cm)
    125 g
  • Petersilie gehackt (zum Garnieren)

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Nátrium 1213 mg
Fehérje 27.8 g
Kalória 1984 kJ / 474 kcal
Zsír 34 g
Rost 2.1 g
Telített zsír 10 g
Szénhidrát 15 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése