Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 800 g di patate a pasta farinosa, tagliate nel senso della lunghezza in misura necessaria per poterle inserire nel foro dello spiralizzatore
- acqua per immergere le patate
-
1
cucchiaino di aglio in polvere
vagy 1 cucchiaino di cipolla in polvere - 1 cucchiaino di prezzemolo, essiccato
- ½ cucchiaino di paprica, affumicata, in grani
- ½ cucchiaino di sale più un po’ per condire
- olio vegetale per friggere
- 2 spicchi di aglio
- 5 g di prezzemolo fresco
- 150 g di yogurt
- 20 g di maionese
- 20 g di ketchup
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porzione
- Kalória
- 619.7 kJ / 148.1 kcal
- Fehérje
- 4.4 g
- Szénhidrát
- 27.1 g
- Zsír
- 2.9 g
- Telített zsír
- 0.4 g
- Rost
- 3.1 g
- Nátrium
- 297.5 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseBarrette energetiche ai cereali e frutta secca
2h 30 min
Praline al cocco
Nincs értékelés
Crema di formaggio quark con cioccolato bianco
Nincs értékelés
Cornetti al formaggio
Nincs értékelés
Barrette di frutta a guscio
Nincs értékelés
Matcha Power Ball
40min
Cracker di farro
2h
Polpettine dolci di semolino
40min
Grissini di sfoglia croccanti al formaggio
35 Min
Pane integrale con crema spalmabile al formaggio e polpette di pollo
Nincs értékelés
Panini integrali ai semi con crema di ricotta e bastoncini di verdure
Nincs értékelés
Lumachine ai semi di papavero
Nincs értékelés