Eszközök és tartozékok
Quiche au brocoli, poivrons grillés et chèvre
Előkészítés 15p
Összesen 1óra 10p
6 parts
Összetevők
-
1 poivron rouge coupé en deux
-
1 poivron jaune coupé en deux
-
beurre pour le moule
-
farine de blé pour le moule
-
500 g d'eau
-
300 g de brocoli
-
1 pâte brisée maison
-
farine de blé pour le plan de travail
-
3 œufs
-
100 g de crème fraîche épaisse
-
200 g de fromage de chèvre en bûche dont 50 g en morceaux et 150 g en rondelles
-
3 pincées de sel
-
3 pincées de poivre moulu
-
1 c. à café bombée de curry en poudre
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 part
Nátrium
422.9 mg
Fehérje
14.5 g
Kalória
1589.6 kJ /
379.9 kcal
Zsír
25.6 g
Rost
3 g
Telített zsír
14.6 g
Szénhidrát
23 g
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14 Recept
Franciaország
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