Sanduíches Keto com queijo-creme, presunto e tomate

Sanduíches Keto com queijo-creme, presunto e tomate

5.0 1 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 20p
6 doses

Összetevők

  • farinha de coco
    80 g
  • óleo de coco mais q.b. p/ untar
    50 g
  • ovos
    7
  • fermento p/ bolos
    1 ½ c. chá de
  • sal
    ½ c. chá de
  • sementes de sésamo pretas
    1 c. sopa de
    1 c. sopa de sementes de sésamo brancas
  • queijo-creme
    40 g
  • tomate cortado em rodelas
    200 g
  • presunto serrano cortado em fatias
    200 g

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 dose

Nátrium 1298.9 mg
Fehérje 19.3 g
Kalória 1324.2 kJ / 316.5 kcal
Zsír 21.6 g
Rost 5.7 g
Telített zsír 13.3 g
Szénhidrát 10.9 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése