Eszközök és tartozékok
Risotto au citron, artichauts et coques
Előkészítés 20p
Összesen 1óra 5p
6 portions
Összetevők
La marinière de coques
-
2 échalotes
-
40 g de beurre
-
1000 g de palourdes fraîches1000 g de coques fraîches, préalablement dégorgées et bien lavées
-
10 brins de persil frais
-
5 champignons de Paris frais coupés en quatre
-
200 g de vin blanc
Le risotto au citron
-
1 échalote
-
40 g de beurre
-
300 g de riz spécial risotto, type arborio
-
le zeste d'un citron jaune
-
150 g de vin blanc
-
2 ½ c. à café rase de fumet de poisson en poudre
-
600 g d'eau
-
1 botte de ciboulette fraîche ciselée
-
2 traits de jus de citron
-
200 g d'artichauts à l'huile
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
55.5 mg
Fehérje
30.9 g
Kalória
2080.8 kJ /
497.3 kcal
Zsír
12.2 g
Rost
4.3 g
Telített zsír
6.9 g
Szénhidrát
59 g
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Franciaország
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