Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- ελαιόλαδο σε σπρέι, για το λάδωμα
- 1 μπανάνα (περίπου 120 γρ.)
- 25 γρ. λάδι μακαντέμια
- 40 γρ. μέλι
- 120 γρ. πλήρες γάλα
- 1 αυγό
- 1 κ.γλ. κανέλα, αλεσμένη
- 60 γρ. αλεύρι self-raising
- 60 γρ. αλεύρι ολικής αλέσεως self-raising
- 50 γρ. νιφάδες βρώμης
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 μερίδα
- Kalória
- 233.3 kJ / 55.5 kcal
- Fehérje
- 1.4 g
- Szénhidrát
- 7.5 g
- Zsír
- 2.1 g
- Telített zsír
- 0.4 g
- Rost
- 0.8 g
- Nátrium
- 40.7 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseΦανουρόπιτα
50 min
Κέικ Γεωγραφία
1h
Κέικ μήλου
1h
Μπισκότα με πολύχρωμα κουφέτα σοκολάτας
50 min
Μπισκότα γεμιστά
1h 10min
Πασχαλινά κουλουράκια
50 min
Κρουασάν
12h
Χριστουγεννιάτικο κέικ
291h 40 min
Πανετόνε
Nincs értékelés
Ψωμάκια μήλου
2h 30 min
Κέικ μαύρης σοκολάτας στο φλιτζάνι
20 min
Γκουρμέ κέικ μαύρης σοκολάτας
1h 10min