Μίνι μάφινς με μπανάνα και βρώμη
TM6 TM5 TM31

Μίνι μάφινς με μπανάνα και βρώμη

(Nincs értékelés)

Összetevők

  • ελαιόλαδο σε σπρέι, για το λάδωμα
  • 1 μπανάνα (περίπου 120 γρ.)
  • 25 γρ. λάδι μακαντέμια
  • 40 γρ. μέλι
  • 120 γρ. πλήρες γάλα
  • 1 αυγό
  • 1 κ.γλ. κανέλα, αλεσμένη
  • 60 γρ. αλεύρι self-raising
  • 60 γρ. αλεύρι ολικής αλέσεως self-raising
  • 50 γρ. νιφάδες βρώμης

Tápérték
ekkora adagban: 1 μερίδα
Kalória
233.3 kJ / 55.5 kcal
Fehérje
1.4 g
Szénhidrát
7.5 g
Zsír
2.1 g
Telített zsír
0.4 g
Rost
0.8 g
Nátrium
40.7 mg

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése