Gluten Free Banana Oat Waffles

Gluten Free Banana Oat Waffles

4.7 23 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 35p

6 portion

Összetevők

rolled oats divided
200 g
buttermilk (see Tip)
300 g
banana cut into pieces, plus extra, sliced to serve
140 g
pecans chopped
60 g
brown sugar
15 g
egg, large (65-70 g)
2
cinnamon, ground plus extra to sprinkle
1 teaspoon
baking powder
1 teaspoon
baking soda
½ teaspoon
salt
¼ teaspoon
vanilla extract, natural
1 teaspoon
non-stick spray oil
pecans chopped, to garnish
maple syrup to serve
berries, mixed, fresh to serve

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 439.8 mg

Fehérje 14.3 g

Kalória 1638 kJ / 391.5 kcal

Zsír 17.2 g

Rost 7.9 g

Telített zsír 2.6 g

Szénhidrát 47.7 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Waffles - Canada 10 Recept
Kanada

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Granola

Granola

55 min

Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon

Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon

15 min

Overnight Oats with Matcha Yogurt

Overnight Oats with Matcha Yogurt

8 h

Crêpes

Crêpes

1 h 15 min

Three Egg French Omelet

Three Egg French Omelet

30 min

Greek Yogurt

Greek Yogurt

11 h 40 min

Caprese Frittata

Caprese Frittata

30 min

Chewy Cacao Amaretti Cookie Kisses

Chewy Cacao Amaretti Cookie Kisses

1 h 25 min

French Toast

French Toast

40 min

Nourish Bowl (Diabetes)

Nourish Bowl (Diabetes)

55 min

Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)

Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)

8 h

Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)

Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)

1 h 15 min

Összes megjelenítése