Eszközök és tartozékok
Caponata siciliana
Előkészítés 15p
Összesen 30p
12 porzioni
Összetevők
-
1 cipolla tagliata a metà
-
1 spicchio di aglio
-
70 g di olio di oliva
-
1 zucchina a cubetti (1 cm)
-
1 gambo di sedano a fette (5 mm)
-
1 peperone giallo a cubetti (1,5 cm)
-
400 g di polpa di pomodoro a pezzi
-
30 g di uvetta
-
50 g oliva verde, denocciolata tagliate a metà in senso trasversale
-
1 cucchiaio di capperi sott'aceto sgocciolati
-
1 melanzana (ca. 350 g), a cubetti (1,5 cm)
-
30 g di pinoli
-
20 g di aceto di vino bianco
-
1 cucchiaino di sale
-
½ cucchiaino di pepe macinato
-
10 g di zucchero greggio (o di canna)
-
3 gambi di basilico, fresco le foglioline lavate e asciugate, tagliati a striscioline
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 porzione
Fehérje
2 g
Kalória
432 kJ /
103 kcal
Zsír
8 g
Rost
2.1 g
Szénhidrát
5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseBesciamella veloce
15p
Salsa al pomodoro
40p
French Dressing
15p
Salsa d’arrosto semplice
55p
Dip di datteri e curry
5p
Burro alle erbe aromatiche
5p
Salsa bernese
20p
Salsa french dressing
20p
Maionese all'avocado
15p
Cacio e pepe
20p
Salsa d’arrosto vegana
45p
Salsa al curry alla svizzera
Nincs értékelés