Eszközök és tartozékok
Caponata siciliana
Előkészítés 15p
Összesen 30p
12 porzioni
Összetevők
-
1 cipolla tagliata a metà
-
1 spicchio di aglio
-
70 g di olio di oliva
-
1 zucchina a cubetti (1 cm)
-
1 gambo di sedano a fette (5 mm)
-
1 peperone giallo a cubetti (1,5 cm)
-
400 g di polpa di pomodoro a pezzi
-
30 g di uvetta
-
50 g oliva verde, denocciolata tagliate a metà in senso trasversale
-
1 cucchiaio di capperi sott'aceto sgocciolati
-
1 melanzana (ca. 350 g), a cubetti (1,5 cm)
-
30 g di pinoli
-
20 g di aceto di vino bianco
-
1 cucchiaino di sale
-
½ cucchiaino di pepe macinato
-
10 g di zucchero greggio (o di canna)
-
3 gambi di basilico, fresco le foglioline lavate e asciugate, tagliati a striscioline
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 porzione
Fehérje
2 g
Kalória
432 kJ /
103 kcal
Zsír
8 g
Rost
2.1 g
Szénhidrát
5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSugo di verdure
40p
Café de Paris
30p
Besciamella
15p
Salsa olandese
30p
Salsa al pomodoro
25p
Salsa Cinque Pi
10p
Mousse di tonno
5p
Marinata per pesce e frutti di mare
5p
Marinata miele, soia e senape
Nincs értékelés
Santa Maria BBQ Rub
Nincs értékelés
Mojo Verde
10p
Condimento vegano Sylter
Nincs értékelés