Espirales de Fideo vegetarianos

Espirales de Fideo vegetarianos

4.8 4 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 30p
4 porciones

Összetevők

  • 600 g de calabacita con los extremos recortados. Si son grandes, se recorte en forma circular para que quepan en por el alimentador
  • 100 g de cebolla en cuartos
  • 4 - 5 ramitas de perejil
  • 100 g de pimiento rojo cortado en trozos (4 cm)
  • 50 g de pimiento verde cortado en trozos (4 cm)
  • 100 g de berenjena cortado en trozos (3 cm)
  • 15 g de hongos, secos
  • 1 diente de ajo
  • 1 ½ cditas de sal
  • 1 ½ cdita de pimienta negra molida
  • 3 pizcas de paprika, ahumada y molida
  • 50 g de aceite de oliva
  • 200 g de jitomate triturado en lata

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 porción

Nátrium 987.2 mg
Fehérje 3.9 g
Kalória 812.8 kJ / 194.3 kcal
Zsír 12.8 g
Rost 5.3 g
Telített zsír 1.8 g
Szénhidrát 18.2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése