Salpicón de lubina y gambas

Salpicón de lubina y gambas

4.6 5 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 50p

8 raciones

Összetevők

300 g de agua
600 - 700 g de filetes de lubina sin espinas (4 filetes)
250 g de gambas crudas peladas
3 pellizcos de sal
3 pellizcos de pimienta negra molida
150 g de cebolla en trozos de 3 cm
80 - 100 g de aceitunas negras sin hueso
200 g de pimiento rojo en trozos de 3 cm
180 g de tomate maduro en trozos de 3 cm
80 g de aceite de oliva
30 g de zumo de limón
2 ramitas de perejil fresco picado

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Nátrium 557.3 mg

Fehérje 20.2 g

Kalória 1052 kJ / 251 kcal

Zsír 15.9 g

Rost 2.3 g

Telített zsír 2.4 g

Szénhidrát 7 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Revista Thermomix Nº 177 58 Recept
Spanyolország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Rollitos de alcachofa y parmesano

45 Min

Menestra thai con salsa de ostras y arroz jazmín

45 Min

Brazo gitano de pimientos del piquillo

1 Std. 30 Min

Bao buns de secreto ibérico

2 Std. 30 Min

Salmón marinado a la plancha con ensalada

1 Std. 10 Min

Rollitos de ensalada, beicon, nueces y mango con salsa de roquefort

15 Min

Chorizos a la sidra

35 Min

Pizza capresse

45 Min

Ensalada de lombarda con higos secos y gorgonzola

10 Min

Gyozas vegetarianas de shiitake

2 Std. 30 Min

Miniquiches de beicon y champiñones

30 Min

Cremoso de patata con sobrasada y teja de parmesano

40 Min

Összes megjelenítése