Eszközök és tartozékok
Spaghetti Blumenkohl-Bolognese
Előkészítés 25p
Összesen 45p
6 Portionen
Összetevők
-
Steinpilze, getrocknet10 g
-
Zwiebeln halbiert80 g
-
Knoblauchzehen2
-
Blumenkohl in Stücken (2 cm)500 g
-
Karotten geschält, in Stücken (2 cm)150 g
-
150 g Stangensellerie, geschält, in Stücken (2 cm)Stangensellerie geschält, in Stücken (2 cm)150 g
-
Olivenöl40 g
-
Tomatenpüree40 g
-
Gemüsebouillonwürfel (für 0,5 l)Gemüsebouillon Paste selbst gemacht1
-
italienische Kräuter, getrocknet1 EL
-
Paprika edelsüss1 TL
-
Haferflocken2 EL
-
Hefeflocken (választható)1 EL
-
Aceto balsamico40 g
-
Lorbeerblatt, getrocknet1
-
Salz und etwas mehr für das Nudelwasser1 TL
-
Pfeffer, gemahlen2 Prisen
-
gehackte Tomaten, aus der Dose230 g
-
Wasser und etwas mehr zum Nudelkochen500 g
-
Spaghetti700 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
3 g
Kalória
356 kJ /
84 kcal
Zsír
1.2 g
Szénhidrát
14.5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Einfache Vegi Mittagsküche
9 Recept
Svájc
Svájc
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSpargel mit Kartoffeln
50p
Spargel mit Kartoffeln
50p
Gedünstetes-Gemüse (Asia-Style)
10p
Spargeln und Kartoffeln mit Sauce Hollandaise
50p
Indisches Gemüsecurry
1óra 10p
Dal Makhani
9óra 30p
Veganer Bohnenburger
1óra 20p
Dhal
40p
Graupenrisotto mediterran
50p
Gemüsesuppe mit Bulgur
45p
Pizza "Tricolore"
1óra 45p
Griechischer One-Pot
30p