Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 900 克 水
- 200 克 土豆 ，切块（约3厘米）
- 150 克 牛奶
- 10 克 鲜榨柠檬汁
- 10 克 干酵母粉
- 5 克 白砂糖
- 450 克 无麸质面包粉
- 50 克 木薯淀粉
- 25 克 藜麦粉
- 5 克 盐
- 20 克 特级初榨橄榄油
- 1 汤匙 黑芝麻 (választható)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 块（pc）
- Kalória
- 1032 kJ / 246 kcal
- Fehérje
- 3.9 g
- Szénhidrát
- 47.9 g
- Zsír
- 2.9 g
- Telített zsír
- 0.7 g
- Rost
- 2.8 g
- Nátrium
- 497.9 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
