Bruschetta de yogur y jitomate

Bruschetta de yogur y jitomate

3.8 4 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 40p
4 porción

Összetevők

  • 50 g de queso parmesano
  • 250 g de yogur natural
  • 8 bolillos en rebanadas
  • 20 g de aceite de oliva y un poco más para engrasar
  • 2 dientes de ajo
  • 250 g de cebolla
  • 200 g de jitomate
  • 10 g de cilantro sólo las hojas
  • 1 cucharadita de sal
  • 1 pizca de pimienta molida
  • 1 cucharadita de comino en polvo
  • ½ cucharadita de cúrcuma en polvo

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 porción

Nátrium 0 mg
Fehérje 11 g
Kalória 1277 kJ / 304 kcal
Zsír 8 g
Rost 0 g
Telített zsír 0 g
Szénhidrát 47 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése