Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Thermomix® TM5
Kompatibilis
Spinat-Tomaten-Quiche
Előkészítés 25p
Összesen 1óra 45p
8 Stücke
Összetevők
Teig
-
Weizenmehl250 g
-
vegane Margarine kalt, in Stücken120 g
-
Wasser kalt60 g
-
Salz½ TL
Füllung und Fertigstellung
-
vegane Margarine zum Einfetten
-
Knoblauchzehen1 - 2
-
Sojamehl vollfett, als Ei-Ersatz (z.B. von Hensel)30 g
-
Wasser60 g
-
Seidentofu (z.B. von Taifun), abgetropft400 g
-
Olivenöl30 g
-
Hefeflocken (10 g)2 geh. EL
-
Speisestärke (15 g)1 geh. EL
-
Salz1 TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Muskat, gerieben¼ TL
-
Blattspinat, TK aufgetaut, gut ausgedrückt, grob geschnitten (siehe Tipp)200 g
-
Paniermehl vegan2 EL
-
Cherry-Tomaten halbiert150 g
-
Mandeln, gehobelt30 g
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 Stück
Fehérje
11 g
Kalória
1480 kJ /
353 kcal
Zsír
21 g
Rost
3.8 g
Szénhidrát
29 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Vegan!
11 Recept
Németország
Németország
Vegan!
11 Recept
Ausztria
Ausztria
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítése
Pesto-Mozzarella-Rollkuchen
2óra
Gougères
40p
Fougasse
14óra 30p
Pizza mit Roastbeef und Pilzen
1óra 40p
Chicken Pot Pie
2óra
Pizzabrote
50p
Fußballbrot mit Paprikadip
2óra 30p
Piroschki mit Möhren-Füllung
4óra 10p
Halloween-Brötchen
3óra 20p
Pizza Frescolina
1óra 40p
Dinkel-Tomaten-Focaccia
1óra 40p
Focaccine
2óra