Eszközök és tartozékok
Bulgursalat
Előkészítés 15p
Összesen 35p
15 Portionen
Összetevők
-
Knoblauchzehen2
-
Wasser1000 g
-
2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 geh. TL
-
Bulgur grob500 g
-
Zitronensaft100 g
-
Olivenöl100 g
-
Salz3 TL
-
Pfeffer2 Prisen
-
Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen1 TL
-
Cayenne-Pfeffer, gemahlen1 Msp.
-
Honig1 EL
-
glatte Petersilie ohne Stiele2 Bund
-
Minze ohne Stiele1 Bund
-
Salatgurke1
-
rote Zwiebeln halbiert2
-
Tomaten geviertelt, entkernt6
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
4 g
Kalória
783 kJ /
187 kcal
Zsír
7 g
Rost
4.2 g
Szénhidrát
26 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Grillparty!
24 Recept
Németország
Németország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseNudelsalat mediterran
1 godz. 40 min
Nudelsalat mit Lyoner und Gurken
35 min
Nudelsalat mit Rucola und Erbsen-Pesto
35 min
Trauben-Käse-Salat
15 min
Thunfischtatar mit Avocadocreme
20 min
Nudelsalat mit getrockneten Tomaten
1 godz. 40 min
Albondigas mit feuriger Tomatensauce
40 min
Coleslaw
10 min
Patatas Bravas mit Chorizo
1 godz. 15 min
Speck-Kartoffel-Salat
3 godz.
Coleslaw
40 min
Kartoffelsalat
1 godz. 30 min