Eszközök és tartozékok
Menu with vegetable velouté, chicken with mustard sauce and steamed vegetables
Előkészítés 20p
Összesen 45p
4 portions
Összetevők
Velouté, chicken and steamed vegetables
-
onions cut in halves80 - 100 g
-
garlic clove (választható)1
-
olive oil20 g
-
mixed vegetables (e.g. courgettes, carrots, asparagus, peppers, broccoli), cut in slices (0.5 cm)700 g
-
water600 g
-
salt2 ½ tsp
-
potatoes cut in slices (0.5 cm)400 g
-
500 g turkey breast fillets, skinless, cut in strips (5 cm x 2 cm)chicken breast fillets, skinless cut in strips (5 cm x 2 cm)500 g
-
soy sauce2 tbsp
-
ground pepper½ tsp
-
sweet paprika (választható)½ tsp
-
1 tbsp creambutter (választható)20 g
Mustard sauce
-
50 g cream, min. 30% fatcream cheese50 g
-
mustard1 tbsp
-
salt½ tsp
-
ground black pepper1 pinch
-
fresh parsley leaves only3 - 4 sprigs
-
egg yolk (választható)1
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
37 g
Kalória
1745 kJ /
417 kcal
Zsír
16 g
Rost
6.2 g
Szénhidrát
26 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseBreakfast burritos
45p
Salmon with Vegetable Sauce
25p
Hainan Chicken Rice, Vegetable Soup, Steamed Egg
1óra 25p
Turkey Tonnato with Warm Potato Salad
Nincs értékelés
Batch-Cooking: Warm Vegetable Salad; Tomato and Mushroom Spaghetti; Chicken with Rice and Pepper Sauce
Nincs értékelés
Menu: Spaghetti with Hazelnut Sauce and Ham Wraps with Vegetables
Nincs értékelés
Beef and Vegetables with Parmesan Yorkshire Puddings
Nincs értékelés
Meatballs and Potatoes with Almond Sauce
Nincs értékelés
Three-in-One Meal (Rice, Steamed Egg and Steamed Chicken)
45p
Char Kway Teow
25p
Menu: Vegetable Soup with Semolina Dumplings, BBQ Pulled Chicken with Bao & Baked Buns
1óra 15p
Carrot coriander soup and tikka salmon with steamed vegetables
35p