Three-in-One Meal (Rice, Steamed Egg and Steamed Chicken)

Nincs értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 45p
4 portions

Összetevők

Steamed chicken
  • chicken leg meat, skinless, boneless (approx. 1 leg), cut to 2 cm strips
    300 g
  • ginger, fresh root sliced
    10 g
  • garlic clove chopped
    3
  • soy sauce, light
    2 tbsp
  • oyster sauce
    2 tbsp
  • sesame oil, toasted
    1 tbsp
  • white pepper, ground
    ½ tbsp
Steamed egg
  • water
    220 g
  • eggs
    3
  • salt
    ½ tsp
Steamed rice
  • rice rinsed
    200 g
  • water
    1000 g
  • soy sauce, light to drizzle
    1 tsp
  • crispy fried shallots
    1 tbsp
  • coriander, fresh leaves only, to garnish
    1 sprig

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 966.6 mg
Fehérje 24.2 g
Kalória 1599.6 kJ / 382.3 kcal
Zsír 10.5 g
Rost 1 g
Telített zsír 2.5 g
Szénhidrát 46.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése